
Заняття з плавання для дітей від 3 років до 5 років
ТИМЧАСОВО ПРИЗУПИНЕНО
До трьох років діти розвивають вже досить сили і координації для виконання базових навичок техніки плавання. В цьому періоді заняття у воді допомагають не тільки вдосконалюватися фізично, а й розвивають пізнавальний інтерес малюка.
Ми пропонуємо два типи тренувань:
- загальнооздоровчі тренуванн
- спецгрупа “Восьминіжки”
«Восьминіжки» - це авторська методика з плавання спрямована на профілактику плоскостопості та порушення постави для діток від 3 до 5 років. Ці дві проблеми одні з найпоширеніших серед наших діток - тож погодьтеся, що краще попередити їх виникнення, ніж згодом виправляти наслідки
Графік тренувань: щосуботи об 11:30
Вартість: 150 грн/тренування
Загальнооздоровчі тренування - напрвалені на підготовку дітей до спортивних і прикладних способів плавання.
Під час занять тренер з плавання:
- знайомить дитину з фізичними якостями води (що вода чинить опір руху рук і ніг, що при горизонтальному положенні тіла людина добре тримається на воді, а у вертикальному погано),
- вчить відкривати очі під водою,
- затримувати дихання,
- триматися на воді і ковзати по її поверхні,
- навчить «відчувати воду»,
- правильно набирати і випускати повітря під час плавання,
- виконувати правильні рухи ногами вгору - вниз.
Вартість: 600 грн/8 тренувань
Загальні умови:
- Для занять з плавання в комплексі «Алігатор» виділено зону дитячого басейну з глибиною 90 см, та постійною температурою води 29 – 31°C. Дана температура відповідає санітарним нормам.
- Вода на території комплексу з власної свердловини (глибиною 86 м), яка проходить 3х-ступінну систему очистки. Очистка та обеззараження води проводиться на основі хлоровмісної технології, яка до речі використовується в Європі для обеззаражування питної води і відповідає всім необхідним нормам. Тому являється безпечною для дітей;
- На території є душові, персональні шкафчики, фен, пеленальний столик та відокремлені роздягальні, облаштовані дитячим манежем.
- Якщо у дитини є якісь проблеми зі здоров'ям, або вона потребує більш пильного нагляду, то для неї підбирається особливий режим занять і спеціальні вправи, що дозволяють поліпшити стан або повністю відновити здоров'я. Такі заняття проходять лише в індивідуальній формі.
- Ми не потребуємо довідки від лікаря, але рекомендуємо порадитися з педіатром про дозвіл для занять
Формат тренування:
- тривалість 1 тренування 110 хв: 30 хв заняття з тренером + 80 хв на вільне плавання та переодягання
- заняття проходять у группі до 20 чоловік
- на заняття разом з дитиною обов’язково приходить один з батьків і приймає безпосередню участь у тренуванні своєї дитини
- можливе замовлення індивідуальних тренувань
Що взяти з собою? Батькам та малюкам: купальний костюм, гумові тапочки, гумка для волосся, душові аксесуари, рушник, змінний одяг, для малюків спеціальний памперс для води
Графік групових тренувань з плавання
діти & дорослі
