CROSSFIT

CROSSFIT
функціональні crossfit тренування

ЩО ТАКЕ CROSSFIT?

CROSSFIT - це високоінтенсивний функціональний напрямок тренувань, який поєднує силові вправи, кардіо та елементи гімнастики.
Кожне тренування складається з функціональних рухів, які виконуються у різному темпі та комбінаціях, щоб розвивати витривалість, силу, швидкість і координацію.

Тренування постійно змінюються, тому тіло не звикає до навантаження, а результат відчувається швидше.

ПЕРЕВАГИ CROSSFIT
✔ Комплексний розвиток тіла — працюють всі групи м’язів
✔ Покращення витривалості та сили
✔ Ефективне спалювання калорій
✔ Різноманітні тренування без рутини
✔ Підходить для різного рівня підготовки — навантаження адаптується
✔ Мотивація через командну роботу
✔ Покращення загальної фізичної форми та самопочуття

ДЛЯ КОГО ПІДІЙДЕ CROSSFIT?

CROSSFIT — це напрямок для тих, хто хоче бачити результат і тренуватися з драйвом.
Приєднуйся до групових занять:

CROSSFIT - ідеальний вибір для тих, хто любить динаміку, виклики та командний дух.
Підійде, якщо ти:
— обираєш інтенсивні та різноманітні тренування
— хочеш тренуватись у команді та заряджатись мотивацією
— маєш середній або підготовлений рівень
— прагнеш прогресу та нових результатів
*Тренування проходять під наглядом тренера, з чіткою структурою, безпекою та драйвовою атмосферою.

CROSSFIT BAZA - твій комфортний старт у світі кросфіту.
Підійде, якщо ти:
— новачок без досвіду
— повертаєшся до тренувань після перерви
— хочеш безпечно освоїти техніку
— прагнеш поступово підготувати тіло до інтенсивних навантажень
*Тренування проходять під наглядом тренера, з чіткою структурою, безпекою та драйвовою атмосферою.

ГРАФІК ЕКСТРА-КЛАСІВ

ДОДАТКОВІ ПОСЛУГИ

- басейн;

- зона спа (хаммам та іч-сауна);

- масаж (за попереднім записом);
- дитяча кімната;
- оренда VIP-шафи;

ПРО ПОСЛУГУ
ТРИВАЛІСТЬ - 90 хв/зал №5

2450 ₴ - 8 занять

- до абонементу +200 ₴
- без абонементу 320 ₴

- індивідуальне тренування +500 ₴
- спліт тренува 350 ₴

(Кросфіт-зони відмінно обладнані та спроєктовані відповідно до міжнародних стандартів — тут є все необхідне для ефективних і безпечних тренувань.

Заняття проводять сертифіковані тренери, учасники та переможці всеукраїнських і міжнародних CrossFit-турнірів.
Це досвідчені наставники, які допоможуть правильно освоїти техніку, підібрати навантаження та досягати результатів без шкоди для здоров’я.)

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ!

1. Термін дії абонементів 30 календарних днів;
2. При купівлі будь-якого абонементу - клієнт разово оплачує вартість картки - 30 грн. Вхід у Фітнес-Центр на кожне заняття лише за наявності при собі даної персональної картки клубу;
3. Усі абонементи комплексу є іменними, діють лише для однієї особи, не передаються іншим та персоналізуються через фото та особисті дані в обов’язковому порядку
4. Продаж послуги до основного абонементу здійснюються лише при наявності діючого абонементу у Фітнес-Центру (Royal Card, Full Card, Тренажерний зал)
5. Після завершення тривалості 1 заняття за абонементом в кожній зоні діє похвилинна тарифікація 15 грн - 5 хв
6. Самостійне відвідування залів Кроссфіт, Royal Space та бійцівського, можливе за абонементами «Royal card», лише за відсутності в цей час групових тренувань у залах №7 та №5. Відвідувати самостійно зали під час проведення групових тренуваннь неможливо.

головна → ФІТНЕС ЦЕНТР →