Óðîêè ïëàâàííÿ äëÿ ä³òåé â³ä 3 ì³ñÿö³â äî 3 ðîê³â

Òèïè òðåíóâàíü ðîç³äëåí³ íà â³êîâ³ ãðóïè:
1️⃣ãðóïîâ³ â³ä 3 ì³ñÿö³â äî 12 ì³ñÿö³â / äî 1,5 ðîêó
2️⃣ãðóïîâ³ â³ä 1 ðîêó / 1,5 ðîêó äî 3,5 ðîê³â
3️⃣³íäèâ³äóàëüí³ òðåíóâàííÿ â³ä 3 ì³ñ äî 3,5 ðîê³â

Òðåíåðè.  íàñ 3 ð³çíèõ òðåíåðà ó êîæíîãî ñâ³é ãðàô³ê, ï³äõ³ä ³ ó êîæíîãî áåçë³÷ çàäîâîëåíèõ áàòüê³â òà ä³òî÷îê

✅1. çà ºâðîïåéñüêîþ ñèñòåìîþ Water Baby - ç ñåðòèô³êîâàíèì ³íñòðóêòîðîì Òåòÿíîþ Âèííè÷óê
✅2. çà ºâðîïåéñüêîþ ñèñòåìîþ Water Baby - ç ñåðòèô³êîâàíèì ³íñòðóêòîðîì Îëåíîþ Áàòðàê
✅3. çà àâòîðñüêîþ ïðîãðàìîþ ³íñòðóêòîðà äèòÿ÷îãî ïëàâàííÿ ç äîñâ³äîì á³ëüøå 7 ðîê³â - ×îáîòàð Ëåñÿ 

📆Ãðàô³ê íà ôîòî íèæ÷å

💰Âàðò³ñòü:
Ãðóïîâå òðåíóâàííÿ: 200 ãðí / 1 çàíÿòòÿ
²íäèâ³äóàëüíå â ì³í³ ãðóï³ äî 3 îñ³á: 320 ãðí / 1 çàíÿòòÿ
²íäèâ³äóàëüíå ïåðñîíàëüíå: 400 ãðí / 1 çàíÿòòÿ
*ïðè êóï³âë³ ïàêåòó íà 8 òðåíóâàíü - çíèæêà 10%

⏰Òðèâàë³ñòü îäíîãî çàíÿòòÿ:
30 õâèëèí - ñàìå òðåíóâàííÿ
90 õâèëèí íà â³ëüíå ïëàâàííÿ, äèòÿ÷³ ã³ðêè, ïåðåîäÿãàííÿ äî/ï³ñëÿ òðåíóâàííÿ

Ïåðåä òèì ÿê ïðèºäíàòèñÿ íà ãðóïîâå òðåíóâàííÿ, ðåêîìåíäóºìî îáðàòè òðåíåðà, ñõîäèòè äî íüîãî íà îäíå ³íäèâ³äóàëüíå òðåíóâàííÿ, ùîá ðîç’ÿñíèòè àçè, ïîçíàéîìèòè ç äèòèíîþ, âèçíà÷èòè ï³äõ³ä.

Ùî âçÿòè ç ñîáîþ:

• äëÿ íåìîâëÿò ñïåö³àëüí³ òðóñèêè àáî ï³äãóçíèêè äëÿ áàñåéíó, çì³ííèé ï³äãóçíèê
• áàòüêàì: êóïàëüíèé êîñòþì, ãóìîâ³ òàïî÷êè, ãóìêà äëÿ âîëîññÿ, äóøîâ³ àêñåñóàðè, ðóøíèê, çì³ííèé îäÿã

Çàãàëüí³ óìîâè:

  • Ãðóïîâå òðåíóâàííÿ - ïðèéìàþòü ó÷àñòü äî 10 îñ³á (ðîçêëàä íèæ÷å)
  • Íà çàíÿòòÿ ðàçîì ç äèòèíîþ îáîâ’ÿçêîâî ïðèõîäèòü îäèí ç áàòüê³â ³ ïðèéìຠáåçïîñåðåäíþ ó÷àñòü ó òðåíóâàíí³ ñâ äèòèíè
  • Äëÿ çàíÿòü ç ïëàâàííÿ â êîìïëåêñ³ «Àë³ãàòîð» âèä³ëåíî çîíó äèòÿ÷îãî áàñåéíó ç ãëèáèíîþ 90 ñì, òà ïîñò³éíîþ òåìïåðàòóðîþ âîäè 30 – 31°C. Äàíà òåìïåðàòóðà â³äïîâ³äຠñàí³òàðíèì íîðìàì. Äî òîãî æ, ïîïåðåäíüî äî ñòàðòó çàíÿòü (äëÿ íåìîâëÿò â³ä 3 ì³ñÿö³â), áàòüêè ñàìîñò³éíî ïîñòóïîâî çíèæóþòü òåìïåðàòóðó âîäè ïðè êóïàíí³ â âàííî÷êàõ âäîìà, òèì ñàìèì äèòèíêà áóäå àäàïòîâàíà äî òåìïåðàòóðè áàñåéíó;
  • Âîäà íà òåðèòî𳿠êîìïëåêñó ç âëàñíî¿ ñâåðäëîâèíè (ãëèáèíîþ 86 ì), ÿêà ïðîõîäèòü 3õ-ñòóï³ííó ñèñòåìó î÷èñòêè. Î÷èñòêà òà îáåççàðàæåííÿ âîäè ïðîâîäèòüñÿ íà îñíîâ³ õëîðîâì³ñíî¿ òåõíîëî㳿, ÿêà äî ðå÷³ âèêîðèñòîâóºòüñÿ â ªâðîï³ äëÿ îáåççàðàæóâàííÿ ïèòíî¿ âîäè ³ â³äïîâ³äຠâñ³ì íåîáõ³äíèì íîðìàì. Òîìó ÿâëÿºòüñÿ áåçïå÷íîþ äëÿ ä³òåé;
  • Íà òåðèòî𳿠º äóøîâ³, ïåðñîíàëüí³ øêàô÷èêè, ôåí, ïåëåíàëüíèé ñòîëèê òà â³äîêðåìëåí³ ðîçäÿãàëüí³, îáëàøòîâàí³ äèòÿ÷èì ìàíåæåì.
  • ßêùî ó äèòèíè º ÿê³ñü ïðîáëåìè ç³ çäîðîâ'ÿì, àáî âîíà ïîòðåáóº á³ëüø ïèëüíîãî íàãëÿäó, òî äëÿ íå¿ ï³äáèðàºòüñÿ îñîáëèâèé ðåæèì çàíÿòü ³ ñïåö³àëüí³ âïðàâè, ùî äîçâîëÿþòü ïîë³ïøèòè ñòàí àáî ïîâí³ñòþ â³äíîâèòè çäîðîâ'ÿ. Òàê³ çàíÿòòÿ ïðîõîäÿòü ëèøå â ³íäèâ³äóàëüí³é ôîðì³.
  • Ìè íå ïîòðåáóºìî äîâ³äêè â³ä ë³êàðÿ, àëå ðåêîìåíäóºìî ïîðàäèòèñÿ ç ïåä³àòðîì ïðî äîçâ³ë äëÿ çàíÿòü

Ãðàô³ê ãðóïîâèõ òðåíóâàíü ç ïëàâàííÿ
ijº ç 08.01.2024 ðîêó





Âñ³ ìè õî÷åìî, ùîá íàø³ ä³òè ðîñëè çäîðîâèìè ³ ùàñëèâèìè. Äëÿ öüîãî ïîòð³áíî çì³öíþâàòè çäîðîâ'ÿ, ï³äâèùóâàòè ³ìóí³òåò, çàéìàòèñÿ ô³çêóëüòóðîþ. Îäíèì ³ç åôåêòèâíèì çàíÿòòÿì, ÿêå ïîçèòèâíî âïëèâຠíà ô³çè÷íèé òà åìîö³éíèé ðîçâèòîê äèòèíè – öå ïëàâàííÿ äëÿ ä³òåé.


×èì êîðèñíå ïëàâàííÿ äëÿ ä³òåé?
  • Ïëàâàííÿ ç ñàìîãî ðàííüîãî â³êó - îäèí ç íàéïðîñò³øèõ ñïîñîá³â çðîáèòè äèòèíó çàãàðòîâàíèì, çäîðîâèì ³ ô³çè÷íî ðîçâèíåíèì. Ïîçèòèâíèé åôåêò â³ä öüîãî îáîæíþâàíîãî ä³òüìè çàíÿòòÿ âè ïîì³òèòå âæå ÷åðåç ê³ëüêà òèæí³â!
  • Ðàííº ïëàâàííÿ ä³òåé ñïðèÿº ÿêíàéøâèäøîìó ¿õ ô³çè÷íîìó ³ ïñèõîìîòîðíîìó ðîçâèòêó, çíèæåííÿ âëàñòèâîãî íåìîâëÿòàì ïåðøèõ ì³ñÿö³â æèòòÿ ï³äâèùåíîãî òîíóñó çãèíàëüíèõ ì'ÿç³â, ùî çàáåçïå÷óº ïðèñêîðåíå ôîðìóâàííÿ ðóõîâèõ óì³íü ìàëþêà.
  • Ðåãóëÿðí³ çàíÿòòÿ ïëàâàííÿì âèõîâóº ó äèòèíè ç ðàííüîãî äèòèíñòâà çâè÷êó äî çäîðîâîãî, àêòèâíîãî ñïîñîáó æèòòÿ.
  • Âîäí³ çàíÿòòÿ ãàðòóþòü äèòèíè äîïîìàãàþòü âèïðàâëÿòè ïîðóøåííÿ ïîñòàâè ³ çàïîá³ãàòè ðîçâèòêó ïëîñêîñòîïîñò³. Ãîðèçîíòàëüíå ïîëîæåííÿ ïðè ïëàâàíí³ àêòèâ³çóº êðîâîîá³ã äî ïðàöþþ÷èõ ì'ÿç³â, ùî ñïðèÿº ¿õ ðîçâèòêó.
  • Ïëàâàííÿ ä³òåé ó âîä³, âèêîíàííÿ ð³çíèõ ðóõ³â, âèäèõè ó âîäó, çàòðèìêà äèõàííÿ ï³ä ÷àñ çàíóðåíü ðîçâèâàþòü ³ çì³öíþþòü àïàðàò äèõàííÿ. Âèêîíàííÿ â âîä³ ô³çè÷íèõ âïðàâ çàëó÷ຠäî ïðîöåñó äèõàííÿ á³ëüøèé îá'ºì ëåãåí³â, ñïðèÿº çá³ëüøåííþ ¿õ æèòòºâî¿ ºìíîñò³, ïîë³ïøåííþ çáàãà÷åííÿ êðîâ³ êèñíåì. Âñå öå ðàçîì ç çàêàëþâàëüíîþ 䳺þ âîäè º õîðîøîþ ïðîô³ëàêòèêîþ çàõâîðþâàíü. Äèòèíà ñòຠá³ëüø çäîðîâèì, ñèëüíèì ³ ãíó÷êèì ³ ïî÷èíຠâ³ä÷óâàòè ãîðä³ñòü çà ñâî¿ äîñÿãíåííÿ.
² íàéãîëîâí³øå - äèòÿ÷å ïëàâàííÿ ç ðàííüîãî â³êó ñïðèÿº ïîÿâ³ ïîçèòèâíèõ åìîö³é. Ö³ ä³òè çàçâè÷àé ïîâîäÿòüñÿ ñïîê³éíî, äîáðå ñïëÿòü, ó íèõ ïîñò³éíî ðàä³ñíèé íàñòð³é, ùî âèðàæàºòüñÿ ðóõîâèì ïîæâàâëåííÿì, ïîñì³øêîþ.
Íàâè÷êè ïëàâàííÿ, ïðèäáàí³ äî 3-õ ðîê³â, çàëèøàþòüñÿ íà âñå æèòòÿ, òîìó äóæå âàæëèâî, ùîá ö³ íàâè÷êè áóëè ïðàâèëüíèìè!

ßê³ ñàìå íàâè÷êè ïëàâàííÿ îñâîþþòü ä³òè ó â³ö³ äî 3-õ ðîê³â?

Ãîëîâíå ó â³ö³ äî 3-õ ðîê³â öå: êîíòàêò ç âîäîþ, ïîçèòèâí³ åìîö³¿, ôîðìóâàííÿ ïðàâèëüíîãî ñòàâëåííÿ äî âîäè, îçäîðîâëåííÿ ³ ðîçóìíå ô³çè÷íå íàâàíòàæåííÿ. ³ä òàê, á³ëüø³ñòü âïðàâ âèêîíóºòüñÿ â ôîðì³ ³ãîð, ÿê³ äîïîìàãàþòü ïðèùåïèòè ìàëþêîâ³ ëþáîâ äî âîäíîãî ñåðåäîâèùà. Òðåíåð íàâ÷ຠäèòèíó ï³ðíàííÿ, ñòðèáê³â ó âîäó, â³äïðàöüîâóº ç äèòèíîþ åëåìåíòè ïëàâàëüíèõ ðóõ³â ³ ãîòóº äî ñàìîñò³éíîãî ïëàâàííÿ. ϳä ÷àñ çàíÿòü äèòèíà îòðèìóº âîäíèé ìàñàæ ³ îçäîðîâ÷ó ã³ìíàñòèêó ñïðÿìîâàíó íà çì³öíåííÿ âñüîãî îðãàí³çìó.

ßêùî ìàëþê íå çíàéîìèé ç ïëàâàííÿì äëÿ íåìîâëÿò, ³ ò³ëüêè-íî ðîçïî÷èíຠíàâ÷àííÿ, òî ç 1,5 äî 3 ðîê³â äèòèíà íàâ÷àºòüñÿ íàéïðîñò³øîãî:
  • íå áîÿòèñÿ âîäè,
  • áåçáîÿçíî ãðàòè ³ ïëåñêàòèñÿ,
  • ðîáèòè ñïðîáè ëåæàòè íà âîä³,
  • îñâîþâàòè âèäèõ â âîäó.

Çàíÿòòÿ ç ïëàâàííÿ ó áàñåéí³ ðîçïî÷èíàþòüñÿ ñàìå ç 3õ ì³ñÿö³â, êîëè äèòèíà âæå ãîòîâà äî òåìïåðàòóðíîãî ðåæèìó.
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua
alligator.te.ua